Smoothies Susu Kedelai Strawberry Segar
Smoothies Susu Kedelai Strawberry Segar

Smoothies Susu Kedelai Strawberry Segar

Gaya hidup seakan menjadi trend masa kini, banyak orang yang ingin menjalankan gaya hidup sehat dan ada pula yang sedang meningkatkan gaya hidup sehat. Berniat menjalankan diet sehat adalah hal yang sangat baik bagi kelangsungan hidup. Bagi anda yang baru memulai untuk menjalankan diet sehat, pasti akan dipertemukan pada beberapa faktor, faktor kebingungan mencari menu diet sehat, faktor menahan hobi makan yang seringkali perut merasakan lapar yang tak tahan, dan masih banyak lagi.

Ada baiknya menu sarapan ini anda hidangkan, atau bisa juga menjadi minuman yang menyegarkan di sore hari setelah pulang kerja. Ya, satu resep yang dapat dinikmati dalam dua waktu. Lezat dan mengenyangkan, inilah smoothies susu kedelai strawberry segar.

Bahan

  • 1 gelas susu kedelai
  • 2 sendok makan oatmeal
  • 1 buah pisang yang telah beku
  • 10 buah strawberry segar
  • 2 sendok makan madu

Cara Membuat

  1. Campurkan 1 gelas susu kedelai, 2 sendok makan oatmeal, 1 buah pisang beku serta 8 butir strawberry ke dalam blender, haluskan.
  2. Masukkan 2 sendok makan madu, kemudian haluskan.
  3. Setelah semua bahan tercampur rata dan halus, tuangkan kedalam gelas.
  4. Potong sisa strawberry untuk hiasan diatas adonan tadi. Sajikan!

Sangat simple dan mudah bukan?! Selain cara yang begitu singkat rasa yang disajikanpun mampu menggoyangkan lidah. Tak hanya itu saja kandungan gizi yang terkandung dalam susu kedelai, strawberry, buah pisang, madu yang terkenal kaya akan kandungan gizi mampu memenuhi asupan gizi harian anda. Smoothies susu kedelai strawberry segar ini juga cocok bagi anda yang vegetarian. Selamat mencoba!

LihatTutupKomentar