resep masakan salad kentang goreng nikmat yang harus kamu coba buat

salad kentang goreng
salad kentang goreng

RESEP MASAKAN SALAD KENTANG GORENG

Salad sayuran adalah makanan yang terdiri dari berbagai macam sayuran yang dicampur dengan minyak zaitun atau mayonaise. Makanan yang menyehatkan, banyak serat, kaya nutrisi, rendah kalori yang baik untuk tubuh. Salad sayuran terkenal di kalangan orang-orang vegetarian.Kalau di indonesia resep masakan salad indonesia yang berbumbu dari kelapa,dengan sayuran segar di dalamnya .seperti kecipir,keningkir dll,atau biasa di sebut di jawa pencak,atau umumnya urap,resep masakan salad sayur ini begitu memasyarakat dan banyak di temukan di pinggir jalan.

Meskipun resep masakan salad sayuran memiliki rasa yang aneh,tidak seperti umumnya resep salad buah yang segar tapi sebagian orang menyukainya khususnya bagi vegetarian. Segudang manfaat untuk kesehatan jika kamu menyantap salad sayuran setiap hari.

Untuk kamu yang ingin membuat salad sayuran, pilihlah sayuran yang baik seperti tomat, paprika, wortel, buah zaitun, bayam, brokoli, atau kubis hijau yang memiliki tekstur yang renyah dan juga bergizi.

Tips untuk yang sedang berdiet jangan pernah mencampurkan salad sayuran dengan topping atau saus yang berlebihan karena akan menghilangkan manfaat dari sayuran tersebut.


1. Kaya Serat

Bahan:

  1. 250 gram kentang rebus, potong dadu
  2. 3 butir telur rebus, iris tipis
  3. 1 batang daun bawang, iris tipis
  4. 100 gram bengkuang, potong dadu
  5. 6 buah lobak merah, iris tipis melintang
  6. 1 buah paprika hijau, iris melintang tipis
  7. 6 lembar daun salada bokor

Saus:

  1. 150 ml krim asam
  2. 100 ml mayones
  3. 2 sdm acar mentimun, cincang
  4. 1 sdt mustard
  5. 1 sdm saus sambal
  6. 1 sdt gula halus
  7. ½ sdt merica bubuk
  8. ½ sdt garam

Taburan:

1 sdm kacang tanah kupas, sangrai dan cincang

Cara membuat resep masakan salad kentang goreng:


  1. Taruh kentang, telur, daun bawang, bengkuang, lobak merah, paprika, dan daun salada dalam mangkuk salad. Sisihkan
  2. Saus: campur krim asam, avar mentimun, mustard, saus sambal, gula halus, merica bubuk dan garam, aduk rata.

Tuang saus pada campuran kentang, aduk rata. Simpan dalam lemari pendingin. Beri taburan kacang sangrai.

Untuk 4 porsi

BACA JUGA Resep Masakan Spesial LEMPER BAKAR DAGING


terimakasih bunda sudah mau berkunjung dan praktek,resep masakan salad kentang goreng semoga keluarga suka,salam UENAAAK CUZZZZ...

PERKENALKAN,
NARDIDESIGNS  adalah usaha advertaising di bidang jasa desain grafis,kami mengerjakan berbagai macam jasa ,antara lain
 - Jasa pembuatan logo
 - Jasa pembuatan ilustrasi,back graund
 - Jasa pembuatan animasi
 - Jasa pembuatan seni lukis baik canvas,maupun pensil
dll
CONTAK 082324985996
untuk lebih lanjut silahkan hubungi kami di situs resmi

www.nardidesigns.com

 

LihatTutupKomentar